How do you get big chest muscles fast?

Is chest muscle shape genetic?क्या छाती की मांसपेशी आकार आनुवंशिक है?

फिटनेस के प्रति उत्साही और बॉडीबिल्डर्स अक्सर उस “पेक्स” के लिए प्रयास करते हैं, जब नियमित व्यायाम और उचित पोषण…